نویسنده محترم در این کتاب به خواننده اش یاد می دهد، با اینکه امروزه جامعه دچار یک تغییر و تحول در زمینه های مختلف اجتماعی، فرهنگی و … شده است اما چگونه در کنار خانواده خود به آرامش برسد. چه راهکارهایی وجود دارد تا این مهم اتفاق بیفتد. در این کتاب بیان می کند که امروزه تغییر سبک زندگی افراد باعث آسیب های فراوان و اختلافات شده و بنیان خانواده را متزلزل کرده است.
همچنین از آسیب هایی که امروزه خانواده ها با آن دست و پنجه نرم می کنند، «طلاق عاطفی» یا به عبارتی «طلاق خاموش» است. متاسفانه نمی توان برای این نوع طلاق تعریف دقیق و جامعی نوشت اما در این کتاب برخی از نشان های آن و تبیین این مسئله و آسیب بیان شده است.
اثر حاضر به شما یاد می دهد که برای اینکه خانه ای مثل بهشت داشته باشید باید سه چیز یعنی آرامش، دوستی و محبت در زندگی داشته باشید و این موضوع حاصل نمی شود مگر با مهارت آموزی و تمرین بسیار
این کتاب که محور اصلی آن آرامش است، با بهره گیری از آیات و روایات معصومین علیهم السلام به شما راهکارها و تمرین های رسیدن به این سه معیار مهم جهت رسیدن به آرامش در زندگی را به زوج های جوان آموزش می دهد.
